秋冬银屑病复发怎么办

银屑病是一种慢性皮肤病，因各种微生物、环境因素的影响而造成皮肤角质细胞异常增生，形成银白色或红色鳞屑状皮损的疾病。由于气温变化和干燥天气，秋冬季节银屑病易发复发，给患者的身体和心理健康带来很大的困扰，下面我将从预防、治疗两方面来探讨秋冬银屑病复发的解决办法。

预防

1.避免过度洗澡：秋冬干燥的空气容易使皮肤失去水分，所以洗澡时要注意水温不宜过高，时间不宜过长，以保留皮肤原有的水分；另外，使用保湿具备清洁功能郑州银屑病专科医院指出，的沐浴露或皂比较好。

2.保持皮肤湿润：秋冬干燥的气候容易使皮肤失去水分，需要适当加强保湿。可以使用一些保湿乳液或霜等产品，帮助维持皮肤水分，有效预防银屑病复发。

3.注意饮食调理：患者在平时的饮食中，应多吃新鲜蔬菜和富含高蛋白质的食物，同时应避开油炸、辛辣等刺激性食品，这些食品会加重银屑病症状，影响病情恢复。

治疗

1.光疗：银屑病患者长期暴露在太阳下，有利于皮肤恢复正常状态。因此，日光或人工紫外线逐渐成为银屑病治疗的主流方法之一。不过，要注意控制剂量和时间。

2.外用药物：外涂类药物可有效降低皮肤病变程度，具有良好的疗效。以维生素D3制剂、角质溶解剂、糖皮质激素类药物、抗生素为例，适合部分患者使用，但在使用时要注意药物的种类和使用方法。

3.口服药物：口服药物主要用于治疗中度至重度的银屑病，如甲氨蝶呤、阿帕替尼等。但是，患者在用药期间要严格遵循医生的嘱托，以免因误用而影响治疗效果。

4.中药治疗：中药治疗银屑病已有悠久历史，并具有较好的疗效。可根据个体差异和中医辨证施治原则，采用中药内服外用的方法，具体剂量和疗程以医生为准。

总之，治疗和预防银屑病复发都需要采取综合性、个体化的措施。患者应避免一些不良的生活习惯，注意保湿、调理饮食，补充营养等，在日常生活中健康饮食、锻炼等也是非常重要的。同时，选择适当的治疗方法，切勿盲目追求疗效，并且秋冬季节的预防工作更为重要，为疾病的恢复和简化治疗提供更好的基础。